Ecovamos.com

Financiado el 02 / 03 / 2013
Cofinanciado!
Obtenido
€ 6.705
Mínimo
€ 6.300
Óptimo
€ 9.439
99 Cofinanciadores
Canal
  • Aportando € 10

    Reconocimiento en la web

    Pondremos tu nombre en el apartado de reconocimientos, porque toda cantidad cuenta, ¡te estaremos siempre agradecidas!

    > 30 Cofinanciadores
  • Aportando € 20

    Deseo y mandala plantas medicinales

    Tu deseo aparecerá en nuestro muro de los sueños. ¡Cuidado! Dicen que lo que se pide se cumple :) Ah, ¡en positivo y proactivo! + Una infografía digital a todo color para hacer un mandala de plantas medicinales + Reconocimiento web

    > 20 Cofinanciadores
  • Aportando € 35

    Camiseta Ecovamos

    Camiseta de algodón orgánico con el logo de Ecovamos y su preciosa mariposa. Edición limitada. Esta mariposa va a hacer historia, fue dibujada una tarde en mitad del mar por Nuria Román Rivas, una artista, pintora y escultora de prestigio internacional. La parte más bonita de la historia es que surgió de la amistad y la espontaneidad, es algo único + Tu deseo aparecerá en nuestro muro de los sueños + Infografía digital a todo color para hacer un mandala + Reconocimiento web

    > 23 Cofinanciadores
  • Aportando € 60

    eBook

    Libro digital con la historia, fotos y reflexiones del equipo de Ecovamos para disfrutar de una vida Eco (incluirá las mejores direcciones en España) + Camiseta Ecovamos + Tu deseo aparecerá en nuestro muro de los sueños + Infografía digital a todo color para hacer un mandala + Reconocimiento web

    > 02 Cofinanciadores
  • Aportando € 80

    Agenda artesanal Ecovamos

    Agenda 2013 con frases súper bonitas que te motiven a crear belleza en tu día a día, son artesanales y exclusivas + Título-diploma en papel cartulina + Libro para eBook + Infografía digital a todo color para hacer un mandala + Tu deseo aparecerá en nuestro muro de los sueños + Reconocimiento web

    > 03 Cofinanciadores
  • Aportando € 150

    ¡Caja Sorpresa Ecovamos!

    Una exclusiva sorpresita. Sólo te podemos decir que te va a gustar... misterio, misterio. Psss, psss... ¡éste extra sólo lo tendrás tú! + Agenda artesanal + Camiseta Ecovamos + Libro para eBook + Infografía digital a todo color para hacer un mandala + Título-diploma en papel cartulina + Tu deseo aparecerá en nuestro muro de los sueños + Reconocimiento web

    > 02 Cofinanciadores
  • Aportando € 180

    Destaca tu evento

    Destaca 2 eventos al mes en las diapositivas principales de Ecovamos durante un año entero + Camiseta Ecovamos + Libro para eBook + Infografía digital a todo color para hacer un mandala + Tu deseo aparecerá en nuestro muro de los sueños + Reconocimiento web

    > 03 Cofinanciadores
  • Aportando € 400

    Mecenas

    Tu nombre o tu logo (en caso de ser una empresa u organización) aparecerá en el footer de la web y el boletín de noticias durante el año que siga a la fase de financiación + Camiseta Ecovamos + Libro para eBook + Infografía digital a todo color para hacer un mandala + Tu deseo aparecerá en nuestro muro de los sueños + Reconocimiento web

    > 05 Cofinanciadores
  • Aportando € 1.500

    Consultoría Ecovamos

    ¿Organizas eventos? ¿Vendes productos o servicios de ecología y crecimiento personal? Durante tres días (jornadas laborales) revisaremos tu sistema de marketing y atención al cliente. ¿Es coherente con tu filosofía? ¿Se podría mejorar? ¿Hay algo que esté afectando al nivel de ventas o reservas? Aviso: Somos muy buenas.

    > 00 Cofinanciadores

Postre rico, sano y fácil de hacer

24 | 12 | 2012
Postre rico, sano y fácil de hacer

Este fin de semana he aprovechado para hacer una renovación total.

En varias ocasiones me acordé del blog y me acordé de la campaña, y por un momento tuve la tentación de abrir el ordenador y ponerme a escribir, pero los árboles, el viento, el sol y las hojas me recordaron algo mucho más importante: Que la vida está aquí para vivirla, en el aquí y en el ahora, y que a veces hay que soltar y aceptar que este momento es el momento; y respirando y cerrando los ojos sintiendo la calidez del sol, volví a darme cuenta de que el verdadero lujo, el verdadero placer, está en las cosas sencillas.

Así que, mientras vuelvo poco a poco al mundo de los bytes y escribo mi próximo post, se me ha ocurrido enviaros una receta riquísima, sana y súper fácil de hacer que aprendí en el Cortijo El Saltador en Almería.

Ingredientes por persona:

2 yogures* (naturales o de tu sabor favorito)
1 puñado de frutos secos varios
1 cucharada de miel, sirope de agave o melaza de arroz

Pones el yogur en un colador con una fuente o cazuela abajo para que recoja el agua que irá soltando.

Lo dejas en la nevera 3 ó 4 horas para que se escurra bien, para que te hagas una idea soltará más o menos un vaso de agua. Ése agua la tiras, te la bebes o se la das a las gallinas, lo que te apetezca.

El yogur que queda habrá formado una textura similar a la de un queso cremoso que, con el fresquito de la nevera, parecerá un helado semifrío.

Le añades el puñado de frutos secos variados (si lleva pasas y dátiles mejor que mejor) y la cucharada de endulzante natural.

Yo a veces lo pongo media hora en el congelador antes de servirlo para que esté más frío. No lo pongas más porque se quedará cristalizado y no estará cremoso.

También lo puedes decorar con trocitos de fruta o nueces caramelizadas.

  • ¿Sabías que hay yogures de horchata? ¿A que suena bien? Me enteré en el último encuentro de Economía Humanizada. Escríbeme si quieres que te envíe la dirección de dónde comprarlos.

Que disfruteis, ¡gracias por estar ahí! Nos vemos mañana.

Comentarios

Inicia sesión para dejar un comentario