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Crear belleza
31 | 12 | 2012
Este primer año Ecovamos he hecho tantas cosas, conocido a tanta gente, aprendido y experimentado tanto que a veces de forma espontánea me pongo en modo reflexivo-contemplativo y paro.
De repente mi cerebro se queda vacío, dejo de escuchar y sentir el tráfico de pensamientos y ocurre algo precioso: Sonrío. Sonrío de paz, tranquilidad y satisfacción. Sonrío porque mi sonrisa no responde a algo en concreto, es como un árbol que crece suave y plácidamente desde dentro, expandiéndose y llenando cada célula de vida, y entonces me doy cuenta y vuelvo a sonreír.
Muchas de esas veces acto seguido viene a mí una imagen de un viaje en tren, donde mirando a través de la ventana, reflexionando sobre la vida, qué era importante, qué me hacía sentir bien, sobre el placer, el deber, la satisfacción, la libertad, la responsabilidad, el amor, las creencias, los pensamientos, los sentimientos, los amigos, las amigas, la familia, la transformación, el mundo, la economía, la sociedad y la forma de resumir todo esto en algo concreto, me vino una frase que simplificó todo esto en una acción “Crear belleza”.
Crear belleza en cada cosa que haces.
Crear belleza es:
Sonreír sin ninguna intención
Mirar a los ojos en silencio
Quitarte de encima todo lo superfluo
y volverte a reconocer
Darte la bienvenida a la vida
No mirar hacia un lado y tomar la decisión que sabes has de tomar, por mucho que duela
Perdonarte, respirar y empezar a mirar de frente, duele menos de lo que piensas
Acariciar la mano de alguien sin hablar
Escuchar a la persona que te habla en lugar de estar pendiente de lo que quieres decir después
Confiar a pesar de tus miedos
Hacer honor a esa confianza
Darte cuenta de que metiste la pata
Decir lo siento
Sentirte noble y auténtica
Llorar de tristeza
Llorar de alivio
Llorar de alegría
Sentirte fuerte
No presuponer, nada, la mayor parte de lo que presuponemos viene de nuestra propia mente, cuántas experiencias preciosas nos perdemos por ello
Cantar, bailar y dar las gracias de estar aquí y ahora
Volver a conectar con la naturaleza, ¿cuánto hace que no te sientas sola en silencio recibiendo los rayos del sol entre árboles y tierra mojada?
Empezar a desgranar el ovillo de tu vida
¿Ya empezaste y paraste? Puedes volver a retomarlo, tranquilamente, no hay prisa
Tener paciencia contigo misma
Tener esa misma paciencia con las demás
Descansar cuando sientes que lo necesitas
Decir no cuando ya no puedes más, o simplemente cuando quieres decir no.
Decir que sí; el no a veces engancha.
Agradecer todo lo que tienes, cada día.
Ser amor, respirar amor, exhalar amor
Responder cuando sabes que es importante responder
No hacer nada sintiéndote forzada, hacer las cosas por obligación es una forma de violencia
Soltar
Tener conciencia de que en todo momento estás eligiendo
Sentirte orgullosa de lo que eliges
Cuestionar tu identidad, ¿eres tus miedos, tus sentimientos, tus acciones o eres alguien más?
Acariciar una piedra
Sentir un árbol
Disfrutar de una hoja
El día que mueras, ¿quién quieres ser como persona?
Averiguar cuáles son tus valores esenciales
Dejar que impregnen toda tu vida
Ser sincera y clara, con quien eres y con lo que quieres
Cumplir todas tus promesas, incluyendo las promesas que te hiciste a ti misma
Abrazar, abrazar siempre que tengas ganas
Estar totalmente presente en todo momento
Olvidarte de todo lo que acabas de leer y simplemente sonreír
Sonreír sin parar
La vida se puede acabar en cualquier instante
Celebremos que estamos vivas
Es nuestra elección, momento a momento
¿Ya estás sonriendo? Que tengas un muy feliz 2013.
Un fuerte abrazo a todxs
"Hoy en día sé que no se puede ser revolucionario sin ser feliz" Ulises (Selba)
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