Cristal líquido: bienestar a través de la hidratación de los tejidos del cuerpo

Financiado el 07 / 09 / 2015
Cofinanciado!
Obtenido
€ 3.000
Mínimo
€ 2.700
Óptimo
€ 4.020
43 Cofinanciadores
  • Aportando € 10

    Agradecimiento en la página web de dfa-europa.com i el blog de DFA

    Todos los promotores del proyecto serán mencionados con agradecimiento en la página web de dfa-europa.com y el blog de DFA

    > 07 Cofinanciadores
  • Aportando € 20

    Dos archivos de voz para acompañarte en tus paseos y orientar tu atención

    Recibes un archivo de voz que guía tu atención para aprender a percibir y regular la transmisión de tu peso a través del cuerpo hacia el suelo, y otro que te ayuda a percibir y regular los movimientos de la respiración, para encontrar momento a momento la mejor forma posible de ocupar tu espacio, junto con una descripción escrita de cómo usarlos + Agradecimiento como promotor

    > 12 Cofinanciadores
  • Aportando € 30

    Cuatro archivos de voz para acompañarte en tus paseos y orientar tu atención

    Recibes un archivo de voz que guía tu atención para aprender a percibir y regular la transmisión de tu peso a través del cuerpo hacia el suelo, otro que te ayuda a percibir y regular los movimientos de la respiración, para encontrar momento a momento la mejor forma posible de ocupar tu espacio, otro que te ayuda a conocer tu patrón de tensión habitual y desarrollar alternativas de más libertad de movimiento y capacidad de respuesta, y otro que te presenta la caña de bambú que te permite encontrar un buen alineamiento y orientarte en el espacio cuando tengas que estar de pie un rato, junto con una descripción escrita de cómo usarlos + Agradecimiento como promotor

    > 06 Cofinanciadores
  • Aportando € 40

    Una entrevista orientativa en persona o por skype

    En la entrevista puedes plantear preguntas acerca de cómo podrías mejorar tu forma de de usar tu cuerpo y recibir una orientación básica sobre la respiración y la conciencia corporal en relación con el entorno físico y psicosocial + Agradecimiento como promotor

    > 02 Cofinanciadores
  • Aportando € 50

    Un libro

    Recibes el libro Con los pies en el suelo: forma del cuerpo y visión del mundo, ed. Icaria, autora una servidora + Agradecimiento como promotor

    > 03 Cofinanciadores
  • Aportando € 60

    Otro libro

    Recibes el libro Respirar con árboles: el poder de la respiración y el contacto con la naturaleza, ed. Urano, autora una servidora + Agradecimiento en web y blog

    > 01 Cofinanciadores
  • Aportando € 70

    Una plaza en un taller/paseo en el bosque

    Puedes participar en un taller/paseo en el bosque en un grupo reducido para explorar tu conciencia del cuerpo en relación con el entorno físico y psicosocial con una guía experimentada + Agradecimiento en la web y el blog de DFA.

    > 00 Cofinanciadores
  • Aportando € 80

    Dos libros

    Recibes los libros Respirar con árboles: el poder de la respiración y el contacto con la naturaleza, ed. Urano, y Con los pies en el suelo: forma del cuerpo y visión del mundo, ed. Icaria, autora una servidora. Además el reconocimiento en la web y el blog de DFA

    > 03 Cofinanciadores
  • Aportando € 90

    Dos plazas en un taller/paseo en el bosque

    Junto con un acompañante puedes participar en un taller/paseo en el bosque en un grupo reducido para explorar tu conciencia del cuerpo en relación con el entorno físico y psicosocial con una guía experimentada + Agradecimiento

    > 01 Cofinanciadores
  • Aportando € 100

    Una sesión de DFA y agradecimiento como promotor de investigación en la web y el blog

    Recibes una sesión individual de DFA Reconocimiento de Patrones Somáticos. Además el agradecimiento como promotor de la investigación en la web y el blog.

    > 04 Cofinanciadores
  • Aportando € 150

    Dos sesiones de DFA

    Recibes dos sesiones individuales de DFA Reconocimiento de Patrones Somático + Además el agradecimiento en la web y el blog de DFA.

    > 01 Cofinanciadores
  • Aportando € 200

    Una plaza en uno de los talleres de verano

    Hay tres talleres de verano:

    1. Como soltar el exceso de tensión involuntaria en el cuerpo
    2. Reconocer las huellas de la memoria histórica en el cuerpo
    3. Encontrar la brújula interna
      (viernes 2h, sábado 6 h, domingo 4 h = 12 h)
    > 02 Cofinanciadores
  • Aportando € 250

    Presentación del póster por videoconferencia y agradecimiento en el próximo libro

    Para promotores institucionales: Además del agradecimiento como promotor tanto en los soportes electrónicos como en el próximo libro, la autora presentará el póster en una conferencia o clase por videoconferencia.

    > 00 Cofinanciadores
  • Aportando € 500

    Presentación del póster en las instalaciones del promotor y agradecimiento en el próximo libro

    Para promotores institucionales: Además del agradecimiento como promotor tanto en los soportes electrónicos como en el próximo libro, la autora presentará el póster en una conferencia o clase en las instalaciones de la institución promotora (posibles gastos de viaje aparte).

    > 01 Cofinanciadores
  • Aportando € 1.000

    Taller 6h

    Un taller de 6 horas para hasta 12 personas en el espacio de ermie o hasta 18 personas en las instalaciones del co-financiador. Posibles temas en http://www.dfa-europa.com/ES/x07/Cursos-y-Talleres.html

    > 00 Cofinanciadores
  • Aportando € 2.000

    Taller 12h

    Un taller de 12 horas para 12 personas en la sala de ermie o para hasta 18 personas en las instalaciones del co-financiador. Posibles temas en http://www.dfa-europa.com/ES/x07/Cursos-y-Talleres.html

    > 00 Cofinanciadores

Hidratación y afinidad

10 | 08 | 2015
Hidratación y afinidad

El exceso de tensión involuntaria va resecando les tejidos –músculos, tejidos conjuntivos y huesos. Cuando logramos aflojar el exceso, por poco que sea, empiezan a rehidratarse.

Seguir la invitación de presentar los resultados de mis investigaciones en este terreno en el Congreso de Investigación de Fascias suponía un esfuerzo excesivo para mi economía y por esto quise dejar la decisión en manos del destino. Estaba dispuesta a poner de mi parte mis conocimientos, mi fuerza de trabajo, mi tiempo y mi ser pero, gracias a las decisiones de nuestros gobiernos que en los últimos años empobrecieron la población trabajadora para enriquecer los bancos, mis ingresos ya no generaban liquidez suficiente para financiarlo. Por esto decidí recurrir a la Fundación Goteo para darle al mundo una vía para procurarme los medios para ir a este congreso, si es que le parecía importante que fuera. https://goteo.org/project/cristal-liquido

Gota a gota, personas de muchos lugares distintos del mundo, conocidos y no conocidos, han aportado los medios para que pueda ir a Washington el mes que viene. Me siento profundamente agradecida y conmovida. Se alcanzó el importe necesario para cubrir el viaje, la estancia, la inscripción en el congreso, las comisiones y los impuestos. Al haberlo alcanzado, automáticamente se inició una segunda ronda con el objetivo de alcanzar el importe óptimo. De darse me llevaría a mí y a mi póster también a la 10ª Conferencia Anual sobre la Física, Química y Biología del Agua en Bulgaria en octubre. O sea, si sientes afinidad con el proyecto, todavía existe la posibilidad de aportar gotas de cofinanciación a cambio de una de las recompensas y de compartirlo con otras personas afines.

Afinidad

A fin de cuentas, todo es cuestión de afinidad. Fue por afinidad que determinadas substancias se juntaron para formar proteínas, probablemente en agua, porque las proteínas son hidrófilas, les encanta el agua. Fue por afinidad que el proceso siguió y, a su vez, las proteínas se juntaron en el agua para dar origen a formas de vida cada vez más complejas. Ahora, millones de años más tarde, nueva vida se sigue generando por afinidad. Si la sientes, déjala fluir. Si la proteína y el agua quieren que vaya también a Bulgaria, a describir la clase de relación entre ambas que mejor nos sienta, ya se ocuparán de que los medios lleguen desde donde sea.

Si sientes afinidad, por el simple hecho de sentirla, ya abres una vía a través de la cual posibles medios puedan fluir. Aunque no dispongas de liquidez para hacer una aportación en dinero, aportas tu energía afín. Siente tu cuerpo. Más del 70 % de su peso es agua. Siente cómo el peso de tu cuerpo se relaciona con el mundo material. Hay una fluctuación continua en esta relación a través de los movimientos de la respiración. Siguiendo el movimiento de relajación en la espiración, concédete un momento para descansar hacia lo más hondo de lo que eres como ser vivo, y en el mundo material del cual formas parte. Este descanso dará lugar a una inspiración generosa que expande los límites marcados por tu patrón de tensión habitual, si también a ese movimiento le concedes espacio y tiempo. Dándote estos tiempos y espacios, ya haces una valiosa aportación a mi proyecto.

Soltar el exceso de tensión involuntaria

Todos formamos parte del mismo mundo, de la misma vida. El exceso de tensión involuntaria nos impide apreciarlo y descansar en ello. El problema es que nos identificamos con ese exceso. Creemos que es así como somos y que el mundo es tal como lo percibimos a través del filtro de esa tensión. Por más dispuestos que estemos a soltar la tensión que nos mantiene atrapada en patrones restrictivos e incluso destructivos, profundamente arraigado en el organismo está el temor de que al soltarla perdamos la vida.  

Annie B. Duggan y Janie French, las creadoras del Duggan/French Approach (DFA) para el Reconocimiento de Patrones Somáticos desarrollaron una intervención física que ayuda a soltar esa tensión en un entorno seguro para dar al organismo la oportunidad de constatar cómo es moverse con menos tensión y más apoyo, libertad de movimiento y capacidad de respuesta y de examinar posibles objeciones que la psique pueda tener. Un buen tono muscular, es decir la tensión involuntaria en su justa medida, nos deja en buenas condiciones para poder afrontar los asuntos que el exceso guardaba por debajo del umbral de la conciencia. Muchos asuntos no necesitan más que el mensaje retenido por la tensión sea recogido y comprendido. Algunos requieren una acción o toma de posición con respecto a determinados sucesos del pasado, presente o futuro.

Las sesiones de DFA ofrecen un espacio seguro para que con la ayuda de la intervención física se pueda soltar el exceso de tensión involuntaria, aprender a entender el lenguaje del cuerpo y descubrir qué necesitas para estar bien. La tensión también es la guía. Cuando se verbaliza la verdad, la tensión se suelta; las cosas caen por su propio peso. 

Las huellas de la memoria histórica

Los niños sienten en su cuerpo lo que los adultos se esfuerzan por apartar de la conciencia mediante la tensión de sus músculos. No saben qué es lo que sienten, ni que están percibiendo algo en el cuerpo de sus padres o abuelos. Lo sienten en el suyo, como si fuera parte de cómo son. De este modo, además de la transmisión por vía genética, a través de sensaciones transmitidas de cuerpo a cuerpo, mente a mente, las huellas de la memoria histórica se propagan a través de las generaciones. El 21 - 23 de agosto en un taller en ermie, en Barcelona, exploramos las huellas que la experiencia de nuestros padres y abuelos dejó en nuestro cuerpo. Quedan dos plazas.

Encontrar la brújula interna

Hay situaciones en las que es necesario comprobar el rumbo que la vida está tomando, ya sea para mantenerlo, rectificarlo o cambiarlo. Al descansar en lo que uno es como ser vivo y en el mundo material del cual forma parte, encuentra la brújula que permite orientarse en relación a la propia vivencia interior y al mundo exterior. El 25 - 27 de septiembre, el fin de semana en el que Cataluña se orienta para marcar el rumbo que su población quiere seguir, vamos a encontrar la brújula en nuestro interior en un taller en ermie, en Barcelona. Quedan 6 plazas.

Relaciones bañadas en aguas cálidas

El exceso de tensión involuntaria mantiene el pequeño “yo”, que creamos bajo las condiciones iniciales de nuestra vida, atrapado en la reproducción continua de las mismas dinámicas, con escenarios y vestuarios distintos, pero siempre con la misma tonalidad emocional, los mismos resultados. Soltar el exceso, aunque sólo sea un poco, te permite reconocer las relaciones entre las diferentes partes del cuerpo y entre el cuerpo y el entorno y, por así decirlo, bañar los tejidos resecados por la tensión en las aguas cálidas de tu atención amorosa para relajarte y limpiarte en profundidad. Literalmente los tejidos se rehidratan, renovando el agua de hidratación acidificado por la tensión con agua más oxigenada. Exploramos cómo esto afecta la relación de la persona consigo misma y con su entorno en el Midline Institute en Barcelona, el 20, 21 y 23 de noviembre.

Compartir lo afín

Muchas gracias por tu interés. Si has leído hasta aquí, es que sientes afinidad con la idea de gestionar el trozo del mundo que está a nuestro alcance de un modo que fomenta la comunicación y la ayuda mutua. A través de la relación con lo más hondo de lo que somos como seres vivos y con el mundo material del cual formamos parte, el pequeño “yo” encuentra su lugar en el que puede desarrollar su capacidades y vivir una vida feliz y satisfactoria.

Es cuestión de práctica y de una decisión deliberada de hacerla. Llevo casi 30 años practicando y me resulta fácil, pero aun así de forma deliberada tengo que ir soltando un punto de tensión, momento a momento, para recibir el apoyo del suelo y sentir la conexión con el planeta y todos los seres vivos que forman parte de él junto a mí. Si no lo hago, el exceso de tensión me separa del resto del mundo, el esfuerzo cansa mucho y la sensación general no es de lo más satisfactoria. Nunca estoy a la altura de todo lo que hay que hacer ni lo son los demás. En cambio, todos juntos… ¡qué experiencia tan maravillosa!

https://goteo.org/project/cristal-liquido

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